Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu.pdf

Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu

Funda Aşkınoğlu


Stres, endişe ve sürekli gevezelik eden zihnimle yaşamak benim için hiç de kolay değildi. Yaşamaya başlamayı bekliyordum, belki bir mektup alacak ve yaşamın şifresini çözecektim. Bir dedektif gibi aramaya koyuldum o şifreyi. Bulduğumda ise şaşırdım. Şifre hep benimleydi: Nefesim…

Bu keşif yerini başka bir arayışa bıraktı ve Buteyko Nefes Metoduyla tanıştım. Beden ve zihin sağlığımda harikalar yaratan Buteyko, tam anlamıyla okyanustan gelen şişenin içindeki kurtarıcı mektubumdu benim. Mektup, mektuplara dönüştü ve sizin adresinize kitap olarak postalandı. Bu kitap size geldi.
(Tanıtım Bülteninden)



Sayfa Sayısı: 120

Baskı Yılı: 2015


Dili: Türkçe
Yayınevi: Beyaz Yayınları

... Gibi Hafif: Zihninizi Sakinleştirmek ve Farkındalık İçin Buteyko Nefes Metodu: ... yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan " nefesimize " dikkatleri çekiyor. Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu. 0.0. Şiddetin Topolojisi. 10.0. Bilinçaltı Öğrenme Teknikleri Öğrenci Koçluğu. 0.0. Başarı Ülkesi. 0.0. Kitap oku, film ...

3.32 MB Dosya boyutu
9789755992372 ISBN

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.wisteriablue.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

Yaşam amaçlarımdan birinin "Yazmak" olduğunu çok küçük yaşlarda keşfetmiştim ama sonra unuttum. Oğlumun doğumundan sonra onu da hatırladım. "Arda ile Paytak" adlı çocuk kitapları serim, Mandolin Yayınevi tarafından; "Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu" adlı kitabım Beyaz Yayınları tarafından yayınlandı. Buteyko, astım nefes egzersizleri üzerine geliştirmiş olduğu metot ve programları ile hastalığın ilerlemesini durdurduğu gibi iyileşme yönünde de önemli bir adım olmaktadır. Buteyko metodu hakkında açıklamalara geçmeden önce astım hakkında bir kaç genel bilgiyi aktarmak gerekmektedir. Bu bilgiler çerçevesinde astım hastalığının ne olduğu ve hangi şartlarda ...

avatar
KORKMAZ YAVUZ

YAŞAM REHBERİNİZ BUTEYKO NEFES METODU kitabı hakkında bilgileri içeren kitap satış sayfası. FUNDA AŞKINOĞLU kitapları ve BEYAZ YAYINLARI 2015 ... Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu Kitap Açıklaması. "Stres, endişe ve sürekli gevezelik eden zihnimle yaşamak benim için hiç de kolay değildi.

avatar
DOĞAN KARA

Yazarın diğer kitapları için sayfanın altında bulunan etiketleri inceleyebilirsiniz. Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu Pdf İndir kitabının sayfa sayısı 120, basım tarihi belirtilmemişdir. FB2 dosya biçimi kitabın görünümü yerine yapısını tanımlar. Bu, diğer biçimlere dönüştürme ve ücretsiz Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu indirme için kullanışlı hale getirir.

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu “Stres, endişe ve sürekli gevezelik eden zihnimle yaşamak benim için hiç de kolay değildi. Yaşamaya başlamayı ...

avatar
ÇELİK YILDIRIM

Buteyko Nefes Metodu ile ilgi olarak yazdığı kitabının 2. baskısı"Tüy Gibi Hafif Buteyko Nefes Metodu" adı ile Nail Kitabevi Yayınları tarafından yayınlanmıştır. (Kitabın ilk baskısı Beyaz Yayınları tarafından "Yaşam Rehberiniz Buteyko Nefes Metodu" adıyla yayınlanmıştır.) Sağlıklı nefes almayı, zihnimizi sakinleştirmeyi, zihin-beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu'nun Türkiye'deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor ; Buteyko Nefes Metodu'nun amacı, size, unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir.